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內容簡介: 房中術與煉丹術，都是中國道家的養生密法。前者是透過各種性愛的技巧，從男與女彼此的陰陽能量調和中，獲得性愛的歡愉與身體的健康；後者則是從靜坐與呼吸的鍛鍊中，提升體內的精氣與能量流動，達到卻病延年的效果。

這些在過去只有少數人才有機會接觸到的密法，現在透過本書，你將可以一窺其奧秘。

．藉由性交讓雙方的陰陽能量交流。
．藉由控制射精、增加性交次數與時間，達到養精補身的效益。
．從伴侶的反應判斷對方是否已達高潮，做出正確的互動。
．採用不同的性交姿勢，達到運動不同身體部位與健康效益。
．增強性能力的藥酒調製法。
．開通身體能量管道的道家內丹派靜坐法。

世界最重要的健康與長壽專家之一，畢生致力於淨化與排毒相關的研究與寫作。李丹曾居住台灣，並於期間潛心研讀中國醫藥與武術，對於追求相關知識視親嘗為必然，故其著作中所言之飲食、運動，或相關生活方式，均為其個人實踐之經驗談。

《性與長壽之道》出版於1989年，被譯為8種語言，全球銷售逾25萬冊，影響世界對中國道家養生術之了解甚鉅。

李丹目前定居於澳洲，常受世界各地頂級養生機構邀約，進行排毒課程之設計或講座。

著作尚有：
THE TAO OF DETOX
(2005年出版)
A HANDBOOK OF CHINESE HEALING HERBS
(2000年出版)
A COMPLETE GUIDE TO CHI-GUNG
(1995年出版)
COMPLETE BOOK OF CHINESE HEALTH & HEALING
(1994年出版)

楊月蓀，創作文類以散文為主。主題多為文化與新聞傳播。除文學創作外，譯作亦多，如《不可靠的新聞來源》、《快樂的農莊生活》等。
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  作者： 李丹    新功能介紹
• 原文作者：Daniel Reid
• 譯者：楊月蓀
• 出版社：臉譜    新功能介紹
• 出版日期：2010/04/02
• 語言：繁體中文

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