特價搶購讀懂淡定,才算懂得人生搶敗
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內容簡介: 生命中最缺乏的不是金錢
生命中最痛苦的不是失敗。
學會淡定,學會生活,最後,找到你一生的幸福。
淡定是一種考驗,面對艱苦的環境,有的人做出了豐功偉業,有的人卻成了寂寞的俘虜;
淡定是一種堅守,在這個物欲橫流的社會,有的人守住了靈魂的底線,有的人卻成了道理的叛徒;
淡定是一種修煉,面對失敗,有的人成為世界上最強的人,而有的人卻成為了世界上最卑微的人;
淡定,就是放平心態,讓你離愛與成功更近!
守著心靈的平靜,才能讓心靈遠離喧囂。保持淡定,才能欣賞到最美麗的風景!保持淡定,人生才能不再寂寞。
從此,焦慮不安的心靈,汲汲自危的意識,疏離冷淡的人際關系都得以解救!
本書(作者木木)告訴你如何獲得幸福。
本書共分為讓愛成為觸動心靈的問候;只是一片浮雲飄過;學會淡定的大智慧;打開禁錮的心扉,一笑而過;淡定,讓人生不再寂寞;人生苦短,慢慢生活;在等待的流年中,淡定是種美麗的堅持等八章內容。
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- 作者: 木木 編著
- 出版社:中國畫報出版社
- 出版日期:2011/08/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
夏季好發毛囊炎 保持皮膚乾爽能預防
夏季因為常流汗,很容易出現毛囊炎。馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師王仁佑提醒,夏天打球、大量運動、流汗後,一定要盡快將汗水擦乾,讓皮膚保持乾爽,以免出現毛囊炎。當大量流汗的時候,民眾可以使用特殊洗劑抑制黴菌孳長,降低毛囊炎發生機率。
王仁佑醫師解釋,毛囊炎就是毛孔出現發炎、感染,常見致病菌包括細菌金黃色葡萄球菌與黴菌皮屑芽孢菌。毛囊炎好發部位為四肢、背後、跨下等流汗較多部位。毛囊炎多半為一顆紅色丘疹,帶有膿泡,均勻散布。
細菌感染造成毛囊炎,醫師多會考慮使用抗生素。若是化療、免疫力較差患者,可能膿泡較多、較深,致病菌種類較複雜,治療也較為棘手,此時就得考慮切片,以釐清致病原因,有時得使用抗黴菌藥物才能見效。
若是金黃色葡萄球菌引起毛囊炎,多需要用藥一、兩星期;皮屑芽孢菌造成毛囊炎,加上皮膚反覆流汗,治療療程就會久一點,有時必須用藥一、兩個月,症狀才會充分緩解。
王仁佑醫師強調,臨床上遇到不少高中生因為常打籃球、常流汗,因而出現毛囊炎。想要預防毛囊炎,就得盡量讓皮膚保持乾爽。
台北國泰綜合醫院皮膚科主治醫師俞佑表示,夏季因毛囊炎就診的患者較冬季多出四~五倍;好發在潮濕、悶熱、容易摩擦的部位,例如:腋下、胯下、腰際、臀部、腿、背部、頭皮等。通常是有長毛的地方比較會長。
毛囊炎在毛囊開口處會有紅色的丘疹,有時會有膿皰;與青春痘不同,青春痘會有粉刺;治療基本上會用含有抗生素的外用藥,嚴重者則須使用口服抗生素。
如何預防毛囊炎的發生?俞佑醫師表示,建議在夏天時,穿著寬鬆的衣物,勿選擇過於伏貼的衣物;流汗時,建議要立即擦乾;若衣物被汗水浸溼時,應立即更換;運動後,建議應馬上洗澡。由於夏季悶熱,且容易流汗,建議可以每天洗頭。
大熱天較不建議常穿牛仔褲,牛仔褲與腿摩擦也容易造成毛囊炎。此外,若女性分泌物多又常穿牛仔褲悶著的話,也容易造成感染。
而像是業務需要長時間的戴安全帽、阿兵哥需要長時間戴鋼盔等,由於過度悶熱,也容易使頭皮有毛囊炎的情形。建議安全帽應定期清洗。
衣物選擇方面,建議選擇棉質的或排汗的,像是市售的涼感衣也是不錯的選擇之一。
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