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內容簡介: 博客來網路書店博客來博客來網路書局 由志剛編著的《舍之有道得之有方》內容介紹︰選擇是決定人生幸福的重要一課。對于這門課一定要好好掌握，不要對自己壓力太大，否則只能讓你不堪重負；也不要不舍得放棄，暫時的放棄是為了將來更多的得到。
非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠，無論最終結果如何，調整好自己的心態才是最重要的。
《舍之有道得之有方》告訴我們，人生其實就像是一個登山的過程，我們當然要以達到山頂為目標，不過也不要因為要達到山頂而錯過了沿途的美麗風景。生命中每個過程的風景都是無限美好的，學會享受它們吧！
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- 作者： 志剛 編著
- 出版社：中國華僑出版社
- 出版日期：2011/08/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
夏季保養品換季 這兩點最重要
（中央社記者林孟汝台北29日電）新裝登場，保養品也要跟著換季，研究指出， PM2.5中的有害物質，除會引發痘痘、粉刺外，還會促使皮膚老化提早報到，解決之道除減少 PM2.5接觸外，還要提升皮膚自我防禦力。
夏季炎熱高溫，將使皮脂腺體分泌旺盛，易造成角質堵塞，而且汗液中所含的鹽分與廢物對皮膚有所危害，粉刺與痘痘就會陸續冒出。另外，空氣汙染日漸嚴重，懸浮微細粒子（PM2.5）容易阻塞毛孔，造成肌膚發炎、過敏等現象。這兩項可說是皮膚的最大殺手，
BIOTHERM（碧兒泉）表示，一個毛細孔可塞滿40顆PM2.5。而PM2.5中的有害物質，更會透過氧化作用和生物表面與結構產生反應，進而引發痘痘、粉刺、誘發肌膚敏感、斑點、皺紋、鬆弛、彈性纖維等老化現象，尤其對色素斑點和法令紋的形成方面最為明顯。
BIOTHERM指出，想要阻絕懸浮微粒，避免肌膚衰老，最根本的解決之道就在於提升皮膚細胞的自我防禦力，以及減少懸浮微粒與人體的接觸，因此卸妝、清潔、保濕非常重要。
國內美容連鎖集團佐登妮絲則表示，為達到有效的控油抗痘、去粉刺，必須包含角質代謝正常、減少油脂過度分泌、減少細菌增生、縮短痘痘發炎等4步驟。1050529
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏季保養品換季-這兩點最重要-072057593.html
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