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血拼有理20幾歲耐住寂寞，30幾歲打破沉默瘋狂驚喜

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內容簡介: 博客來書店 寂寞其實並不可怕，可怕的是在寂寞中迷失方向，在寂寞中淡化自己原本堅定的意志和夢想。經歷了20幾歲的磨礪，你需要的是打破沉默嗎，追求卓越。 在職場上、生活中，20幾歲和30幾歲的人應該如何正確地給自己定位？應該采用什麼樣的處世態度？應該如何提高自身素質，發揮個人能力？應該怎樣改寫人生、實現自己的夢想…… 答案就在李睿編著的這本《20幾歲耐住寂寞,30幾歲打破沉默》中。

20幾歲的年輕人要學會在寂寞中生存、學習和發展。只有具備極強的專注力和承受力，才能保證自己比同齡人奠定更雄厚的人生基石，才能得到更多的賞識和機會。而30幾歲正是人走向事業巔峰的加速階段，在這個時候要打破沉默，學會主動爭取更多的機遇，學會利用關系，變人脈為財富。李睿編著的這本《20幾歲耐住寂寞，30幾歲打破沉默》是一本幫助年輕人走向成熟，幫助平凡者走向非凡的指導書。學習《20幾歲耐住寂寞， 30幾歲打破沉默》，研讀它，使用它，你會發現成功原來並不難！

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• 作者： 李睿 編著
• 出版社：中國紡織出版社
• 出版日期：2011/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

夏天易生菌 高市鎖定冰品稽查

新頭殼newtalk 2015.08.05 金名/高雄報導

高雄市政府衛生局5日公布冷飲店及配料的抽驗結果，96件中有8件飲品的衛生指標菌超量，經要求限期改善，日前抽驗結果都符合規定，衛生局表示，第3階段將針對全市的冰品店進行稽查。

夏天氣溫動輒高達攝氏30度以上，微生物繁殖速度相當驚人，衛生局食品衛生科長魏任廷指出，飲料或果汁在常溫下只要15分鐘，菌數就會成長1倍，如果常溫下擺放1、2個小時，菌數可能增加上百倍，腸胃較弱的人，恐會引起腸胃不適。

他說，冰品配料如紅豆、綠豆、仙草、芋頭、杏仁、粉圓甚至新鮮水果等等，必須放在冰箱或冷藏櫃裡面，有些店家貪圖方便，直接放在室溫下，在酷熱的天氣中勢必加速腐壞。

衛生局第2階段主要是針對手搖杯飲料、現打果汁以及冬瓜茶、紅茶、綠豆湯等飲料及甜品店進行稽查，總共抽驗50件飲品和46件配料，有8件飲品的衛生指標菌超量、不符規定。

食品衛生科表示，衛生指標菌包括生菌數、大腸桿菌以及大腸桿菌群，常被用來作為監測食品是否遭受污染，或者是製程有無缺失的重要指標之一，衛生指標菌如果超過標準，就表示店家在製作的過程中，食材或是器具或是包裝過程遭到污染，也可能是工作人員的個人衛生疏忽造成。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏天易生菌-高市鎖定冰品稽查-132307023.html

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