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冬養生：二十四節氣養生經(二版)成本價

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內容簡介: 博客來網路書局輯錄千年百載聖哲先賢的養生強身智慧
博客來網路書店概覽歷朝歷代經典要籍之隱策祕略精髓中國古代「天人合一」的哲學觀念認為人與自然秩序契合參同，自然界的興衰枯榮都會對人體健康產生影響，養生健身需要「順應四時」，根據節氣變化安排，才能達到陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。

立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒本書特輯錄聖哲先賢的養生智慧，匯萃歷朝歷代的經典妙論，將現代醫學知識與傳統醫學理念結合，為人們在冬季的六個節氣裡安排日常起居、運動鍛鍊、飲食藥膳與房事宜忌等資訊，還提供各個季節常見疾患的中醫療方及其他醫療保健資訊作為參考。融經典性、知識性與實用性於一爐，更有當節時令的傳統風俗以增添趣味性，務使讀者朋友們能輕鬆掌握四季裡的養生保健要訣，健康愉快地度過每一天。

審定者簡介博客來陳仁典醫師中國醫藥大學中醫學系畢業，現服務於中醫診所，擅長內科方面疾病。

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  作者： 中國養生文化研究中心    新功能介紹
• 出版社：大都會文化事業有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2009/11/01
• 語言：繁體中文

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