中醫名家養生秘方追加好評
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內容簡介: 唐代大醫藥學家孫思邈自己也是百歲壽星
東漢名醫華陀老年時仍滿頭黑髮、臉色古銅、步履穩健、牙齒堅固
他們不僅醫術高超，也是傑出的養生學者，想知道他們養生的奧秘嗎？
張仲景一年四季、二十四節氣養生的智慧
李時珍《本草綱目》裡中藥進補的奧秘，教您喝粥養生、美容的秘方
李杲教您掌握根據自己的不同體質合理飲食的學問博客來網路書局中醫養生術源遠流長。作者深入研究了十五位歷代名醫的長壽養生精華，發現長壽的秘方非常簡單，只要掌握了原則方法，每個人都能健康長壽。書中精選了適合現代人生活起居、運動保養、四季養生、飲食養生、心理調適等方面的養生方法，如名揚中外的華陀五禽戲、李時珍的藥粥養生，每日注重這些細節，將養生的理念貫穿衣食住行，就可以輕鬆擺脫疾病，實現養生長壽的目標。本書適合於中醫養生保健愛好者閱讀使用。作者簡介章文春博客來書店教授，長期從事中醫養生康復、《黃帝內經》的研究工作。擔任江西中醫學院基礎醫學院副院長，兼任全國中醫氣功教育研究會副秘書長、中華中醫藥學會中醫基礎理論分會常委、世界醫學氣功學會常務理事。多次受邀出訪歐洲講授中醫博客來網路書店養生康復學和中醫氣功學。胡素敏副教授，長期從事中醫各家學說及中醫脾胃病證的研究工作。近年來，主持省部級課題多項，在核心刊物上發表學術論文十餘篇。
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- 作者： 章文春、胡素敏 新功能介紹
- 出版社：大展 新功能介紹
- 出版日期：2010/10/01
- 語言：繁體中文
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