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限量出售愛上當爸媽這件事：0到3歲嬰幼兒心理學分享購買

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內容簡介: 王浩威、林亮吟、洪蘭、隋棠、賴芳玉、賴佩霞專業背書
BABY需要太陽般的關照，更需要月亮般的撫慰
第一本華人嬰幼兒心理教養書
王浩威：不可思議的影響力

每個初次來到地球的寶寶，餓了、渴了、冷了、太亮了、太吵了……所有的不舒服和無助，都只能用「哭」來表達。新手爸媽往往光是照顧小寶貝吃飽喝足，就已經人仰馬翻了。不過，如果能夠再多深入一小小步，連情緒、心理層面都一併關注到，不需要坐擁金山銀山，每個家庭都一樣可以帶出「情緒平穩、個性樂觀、挫折容忍度高，對學習有熱誠、有責任感、有創造力，並擁有同理能力」的孩子，在人生最初的時刻，打好未來進入團體時和同儕相處融洽的基礎。

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其實，嬰幼兒心理和情緒的發展，在懷孕的那一刻就已經開始。剛出生時軟趴趴、皺巴巴的小嬰兒，將會在三年內變成一個有自己主見，可以用簡單話語表達，充滿活力，有能力與精力學習的小人兒。在這段長不長，短不短的成長歷程裡，時間會慢下來，你和你的寶寶將一起發現──對你而言，是「重新發現」──這個世界的一切。

博客來網路書局過程中，你有足夠的時間，觀察他的天生氣質。你可以有餘裕，嘗試不同的安撫形式，慢慢累積經驗來了解他。在這樣的陪伴中，雙方互動就是寶寶最好的全腦開發，寶寶的心智發展會因為你的愛與互動，有了豐富的刺激；而你也能夠建立起當爸媽的信心，以及當爸媽的直覺，最終，你會驕傲而自豪的說：我了解我的孩子。

同時，一個心理健康的孩子，其實在情感上能夠回過頭來，給予自己的爸媽溫暖與愛。良好的親子關係，能讓家庭氣氛融洽，也讓我們成為更有自信、心理更健康的爸媽。
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這本書，就是希望幫助爸媽在最初的時刻，理解孩子心理發展的要素，進一步觸發出教養上更合適的做法。爸媽可以思考與涵容孩子的情感經驗，理解孩子的情感，用映射的方式來和寶貝互動，讓彼此更滿意親子關係，最後促進孩子的心理健康。

作者孫明儀，是台灣學有專精的嬰幼兒心理健康師，也曾經當過5年全職媽媽。最大的願望，是幫助更多家庭，擁有健康而互動良好的親子關係。目前也正參與及推動數項計畫，致力協助台灣嬰幼兒心理健康領域的專業發展。《愛上當爸媽這件事》是她引領讀者進入嬰幼兒心理的第一本入門書。
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這本書前七章說明從懷孕到寶貝滿四歲前，培養嬰幼兒心理健康相關的基礎知識。八至十三章，則從常見的日常挑戰，例如餵食、睡眠、學習等等，幫助爸媽從心理健康的角度來思考「我還可以怎麼做」。

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  作者： 孫明儀    新功能介紹
• 出版社：早安財經    新功能介紹
• 出版日期：2015/12/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

男性BMI正常 7.3%腹部肥胖

(中央社記者龍珮寧台北29日電)國健署表示，BMI正常、過重、肥胖的男性腰圍超標比，分別是7.3%、44.4%、80.1%，但是調查發現，6成民眾逾半年沒有量腰圍。

國民健康署民國102-103年的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，在766名18歲以上的男性中，身體質量指數過重者(BMI24-27)的腰圍超標率是44.4%，若是BMI超過27屬肥胖族，其腰圍超標率是80.1%。

國健署長邱淑媞表示，BMI24以上屬於過重、27以上屬於肥胖，而介於18.5到24間是正常，不過調查發現正常族中有7.3%的腰圍也超標了。

腰圍應該要多少，男性的標準是低於90公分(35吋)，女性腰圍是要低於80公分(30吋)。

腰圍可反映腹部肥胖情況，並反映出內臟脂肪堆積、判斷患代謝症候群、心血管疾病的風險。調查顯示，1個月內有量腰圍者不到2成，更有超過6成民眾有超過半年沒有量腰圍。

邱淑媞說，腰圍超過理想尺寸時，堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病風險。1040829

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/男性bmi正常-7-3-腹部肥胖-011748701.html

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